מחשבות בעקבות כתבה על מיינדפולנס ב כאן חדשות, בה הוצגה עמותת "השקט שבפנים" ובעקבות הצורך של העמותה בתרומות (קישור לתרומה):
אחת הכוונות המרכזיות בתרגול מדיטציה, הינה יצירת חופש פנימי, עם ועל אף נסיבות החיים.
אדם אסיר שמתרגל מדיטציה, כמו אדם עובד SAP שמתרגל מדיטציה, מתאמן כדי להשיג בהירות, יציבות, רכות ויותר רגעים של חופש פנימי, מכלא שמקורו בתודעה.
נדמה לי שזה מה שניסו יוצרי התוכנית "המוארים" להראות:
שהאדם בפריפריה של החברה הישראלית, בכלא
והאדם באליטה של החברה הישראלית, עובד ב SAP Israel,
שחייהם רחוקים מרחק שנות אור זה מזה,
מקבלים תרומה דומה מתרגול מיינדפולנס, תרומה חיובית, פיזית, מנטלית, מוכחת, נחקרת, מדוברת.
כמו שחדר השירותים שנמצא בשוליי המסעדה, יכול ללמד אותנו על טיב המסעדה, כך האסירים בכלא, חולים בגוף ובנפש וקבוצות בשוליי החברה, יכולים להראות לנו כמה דברים על החברה.
במידה רבה, כמו שאומרים ב עמותת אנוש: "הסיפור שלהם הוא הסיפור של כולנו".
האסירים שאני פוגשת בקבוצת התרגול בכלא, עוזרים לי לפגוש את החיים שלי מעוד זוויות. אחת הזוויות שהכי מעניינת אותי היא: החופש
והכלא מסתבר הוא אחד המקומות המרגשים והמעניינים ביותר לתרגל חופש.
לפני כשנתיים, משכה את תשומת ליבי קריאה של מיכל ורשבסקי להתנדב בכלא. מיכל, פעילה חברתית מעוררת השראה, ייסדה את פרויקט המדיטציה בכלא, מתוך תחושת שליחות עמוקה להפחית סבל ולהרבות טוב בעולם.
בשנה האחרונה הפרויקט הפך לעמותה. אני ממליצה בחום לקרוא את הסיפור של הפרויקט באתר העמותה השקט שבפנים.
זה סיפור שמאיר זווית מהסיפור של האסירים, שאפשר לראות בו גם "סיפור של כולנו" וסיבה שבגינה חשוב לנו שאסירים יתרגלו מדיטציה.
כבר 12 שנה בהתנדבות, 22 קבוצות של אסירים מתרגלים כל שבוע מדיטציה ב-15 בתי-כלא. כדי לאפשר המשך הפעילות השוטפת והגשמת רשימת התוכניות, המטרות והחלומות של ה"השקט שבפנים" יש צורך במימון.
זהו קישור לדף התרומות של העמותה. תודה למי שכבר תרמו, נשמח לכל תמיכה, תרומה, שיתוף עם חברים, קבוצות ומקומות עבודה.
