הודעות

בעליה ליעד, משורשים, אני מסתכלת למעלה, על הכביש, ההר, היער… במקרה נגלה הפלא שבתמונה. מסתבר שזו תופעת טבע מוכרת. להבות קשת. קשת שהיא ענן. ענן שהוא קשת. אני עוצרת, מצלמת, חושבת 💭💭💭 … עולם נהדר*. עוד 5 מחשבות: 💭 באנו לעזור 💭 זה עוזר לעצור 💭 לא פשוט לעצור 💭 איך

ביום שישי 25.3.2022 9:00-14:00 יתקיים ביעד מפגש תרגול ארוך מן הרגיל, ריטריט קצר שיכלול: מדיטציה, שוטטות, התייחסות לטקסט ושיחה. עלות השתתפות: 100 ש"ח*. ההזמנה עם הרשמה מראש, פתוחה לכל, עם או בלי ניסיון קודם. לפרטים על המפגשים והרשמה אפשר לקרוא גם כאן: סנגהה עמיתית ולכתוב כאן: יצירת קשר או כאן: 054-2884937 שיהיה

בין זריחה לשקיעה בין שיחה לשתיקה בין שמיטה לזריעה בין ריצה לאי עשיה יש אי   שם ניפגש. ביום שישי 11.2.2022    9:00-14:00 יתקיים ביעד מפגש "בין זה לזה" שיכלול: מדיטציה, שוטטות, התייחסות לטקסט ושיחה. עלות השתתפות: 100 ש"ח*. ההזמנה עם הרשמה מראש, פתוחה לכל, עם או בלי ניסיון קודם. קצת עליי ועל

"אבל לפעמים האדם שותק ושוקט. חוזר אל המקום שממנו בא. אין סתירות. הוא לא מנסה עוד לארגן את חומר העולם ולדבר אותו. אז עולם הדיבור מדבר בו. הרוח הקרירה נושפת בין האורנים. הוא שומע הכל." שלום, מפגשיי תרגול שלנו יתקיימו באופן מקוון (זום) ויכללו כחצי שעה ישיבה שקטה (מדיטציה) וכחצי

  "כולנו הגענו למקום הנכון. כולנו יושבים בכיתה של אלוהים. ובכן, כל שנשאר לנו לעשות יקיריי, הוא להפסיקלזרוק כדורי נייר לזמן מה.."            (חפיז) שלום,ביום שישי 10.12.20219:00-14:00ניפגש ביעד שבגליללאימון ארוך מהרגיל. המפגש יהיה בדגש על  אפס מעשה ויכלול:מדיטציה, שוטטות, התייחסות לטקסט ושיחה.עלות השתתפות: 100 ש"חההזמנה עם הרשמה מראש,פתוחה לכל, עם

"הדרך האמיתית נעה בחופשיות בכל מקום; אם כן, מה הטעם באימון או בהגשמה? הלימוד הבסיסי פתוח בפני הכל; אם כן, מה הטעם במאמץ? תודעת המראה נקיה מאבק; מה הטעם לנסות להבריק אותה? דבר אינו נפרד מן המקום הזה ממש; מה הטעם לנדוד הרחק מכאן…" * אלו מפגשי התרגול המתוכננים בחודשים

שלום חברים וחברות ואף על פי כן…אני מזמינה אתכם ואתכן להצטרף למפגש תרגול ארוך בהנחייתי שיתקיים ביום שישי הקרוב 21/5 בשעות 08:00-13:00 ביעד (כן כן, לא בזום). לפרטים נוספים/ הרשמה/ סתם לדבר פשוט צרו קשר * תרגול – בעיקר מדיטציה. גם שיחה * תשלום בדאנה – לפי רצון ויכולת * קבוצת

מה זה מיינדפולנס? מיינדפולנס הינה גישת חיים, פרקטיקה, מצב תודעתי ויכולת; יכולת לעצור, לראות בעיניים טובות, לזהות אפשרויות ולבחור בטוב. מה יקרה בסדנה? בסדנה נכיר מיינדפולנס באופן סיפורי, חוויתי ויישומי. נתאמן בתשומת לב לחיי היום יום ובישיבה שקטה (מדיטציה). מתי וכמה? 8 מפגשים, ימי שני, מ 12/10 עד 30/11 ,

שלום, זוהי הזמנה להצטרף לתרגול מדיטציה. אני אהיה שם באופן קבוע, פעמיים בשבוע: ימי רביעי 18:30-19:30 במרשתת (זום) ימי שישי 8:00-9:00 במרפסת (ביעד). ניתן להגיע לחלק או לכל המפגשים, מתאים לכל מי שרוצה, עם או ללא ניסיון קודם. 150 ש"ח לחודש: עלות והתועלת? חברות; עם עצמך, זולתך, החיים. לפרטים והרשמה

סדנת מיינדפולנס בת 6 מפגשים של מכבי טבעי תיפתח ב 31/7 באופן מקוון ותתקיים בימי שישי בשעות 10-12. בסדנה נדבר עם האדם שבנו, נדבר אל הנשימה, הכאב והלב, נדבר על: • מפגש 1: מה זה מיינדפולנס? "הטייס האוטומטי" וחופש בחירה. • מפגש 2: הנשימה – עקיבה אחר אברי הנשימה, עוגן

מה מבקש הלב? מה מתבקש בחדר? כמה רגעים אחרי (ואולי לפני?) הסגר? לדהור יחף? לעבוד בכיף? להיות בקשר? ארבעה כיווניי אוויר פתוחים עכשיו: 1. קבוצת תרגול במרשתת + בונוס במרפסת מפגש שבועי מקוון (זום): ימי ד' 18:30-19:30 בערב . מפגש בונוס למי שרוצה, ביעד במרפסת: ימי שישי 8:00-9:00 בבוקר. יש

"צר היה כל כך הייתי אז מוכרח לפרוש כנפיים ולעוף אל מקום שבו אולי כמו הר נבו רואים רחוק רואים שקוף" קורס מיינדפולנס בעבודה ייפתח ב: ימי ג' 17:00-20:00 16/6-14/7 יעד, משגב ימי ב' 16:00-19:00 ריג'ס, בניין 25 (Microsoft) מת"ם, חיפה מי ייתן שבקרוב נוכל להיפגש, לתרגל ולספר בלי מסכות