סדנת מיינדפולנס בעבודה - עמית עמר
קבוצת אנשים בסדנת מיינדפולנס
קבוצת אנשים בסדנת מיינדפולנס

סדנת מיינדפולנס בעבודה

מפגש במהלכו נספר סיפורים ומקריי אירוע, נלמד, נתרגל מדיטציה, נשוחח ונשאל:
מה זה מיינדפולנס?
איך הרעיונות והיישומים של מיינדפולנס
יכולים להיטיב איתי, עם זולתי ועם מקום העבודה שלי?
האם יש גם ביקורת?
האם יש סתירה בין מיינדפולנס לעבודה בעולם המערבי?
מה הקשר בין מיינדפולנס, מדיטציה, תודעה ומנהיגות פרדוקסלית
לבין הצלחה, הגשמה, נשימה, חוסן וחופש?
איך אפשר ליישם את הפרקטיקה של מיינדפולנס בחיי היום יום?

מה יוצא למשתתף מהסדנה?
הכוונה להכיר מיינדפולנס כגישת חיים, פרקטיקה ויכולת להיות ולפעול ביציבות, בהירות ורכות, בחיים ובעבודה.
המטרה להיפגש עם היכולת הזו, להיטען, להנות, לעורר מחשבה וליצור כמה רגעים של הקלה וחופש.

ניתן להתאים את מבנה ותכניי הסדנה, לאירועים ולקהלים ספציפיים.
אשמח שנדבר, נתאם את הפרטים הטכניים ונתאים לך ולכם את התכנים הרלוונטיים.

לשיתוף
שיתוף ב facebook
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב whatsapp

תודה

תודה שבקרת באתר מיינדפולנס בעבודה
תודה שכתבת לי
אהיה בקשר בקרוב
שלך
בברכה
עמית

דילוג לתוכן