עמית עמר: 054-2884937
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב facebook

קורס מיינדפולנס בעבודה

להיפגש עם החיים מעוד זווית

לפעמים אני תוהה:
מה היה קורה אם היה לי את פנס המיינדפולנס לפני 10 שנים, כשהייתי מנהלת קבוצה בייצור,
כשלכאורה הכל היה בסדר ולמעשה לא ידעתי, שלא ידעתי את נפשי מרוב קושי.
איך החיים שלי היו נראים אז? אולי לא הייתי עוזבת? אולי הייתה לי יכולת
לנשום, לבצע, להתפתח ולהשפיע לטובה?

איך מתחבר מיינדפולנס לעבודה?

איך מתחבר
מיינדפולנס לעבודה?

שאלה טובה.
לא טעית כששמת לב שמיינדפולנס ועבודה משדרים קריאה הפוכה.
האחת: להצליח, להגשים את החלום, לצבור עוצמה, להשיג את המטרה.
השנייה: לשחרר, להיות בעכשיו, חופשי מהשתוקקות, לשמוט את המטרה.
החיבור מתקיים תודות ללימוד ותרגול
שמאפשר הכלת פרדוקסים ותנועה בתוכם.

מה יקרה בקורס?

בקורס נכיר מיינדפולנס כגישת חיים, נתרגל מדיטציה,
נפתח ונטפח מצב תודעתי ויכולת להיות ולפעול ברכות, בהירות ויציבות.
הכוונה לנוח רגע, להיטען, להנות, לעורר מחשבה, ליצור רגעים של:
נוכחות ומודעות - Being
זיהוי דפוסים ופרדוקסים - Doing
בחירה לצאת מ"הטייס האוטומטי" - Doing & Not Doing
בחירה בטוב, באהבה - Caring
מי, איפה, כמה ומתי?

הקורס מיועד לאנשים שעובדים עם ובארגונים ומעוניינים ללמוד מיינדפולנס
מחיר: 1000 ₪. ההשתתפות מותנית בשיחת התאמה, ותשלום 100 ש"ח מראש.
הקורס כולל 5 מפגשים של 3 שעות בשעות 17:00 – 20:00 .

לפרטים והרשמה למחזורים הקרובים:

ימי ג' 5/11 עד 3/12
ביעד, משגב

ימי ג' 7/1 עד 4/2
ב- WorkPort, פארק הייטק ברלב

מיינדפולנס שינה את החיים שלי, זה לא בהכרח יקרה לך, זו
לא הבטחה, עם זאת יש כאן אפשרות משמחת לחזור הביתה,
להיפגש עם החיים מעוד זווית.

ליצירת קשר אפשר להתקשר אליי
054-2884937 או להשאיר פרטים
ואני מבטיחה לחזור.
כל טוב ולהתראות

שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב facebook

תודה

תודה שהשארת פרטים
אהיה בקשר בקרוב
שלך
בברכה
עמית

תודה, מבטיחה לחזור בהקדם!

דילוג לתוכן