כשהסתבר לי שקורס מיינדפולנס בעבודה שתכננתי לא ייפתח
זה קרה בעבר ודיי סביר שיקרה שוב
הדלקתי את פנס המיינדפולנס שלי וערכתי ניסוי קטן שכלל:
התבוננות ותיעוד האירוע (ראה נפילה ב 7 פרקים), תוך כדיי התרחשותו, בפומבי
עניין אותי לדעת:
1. האם יש ערך עבורי ועבור אחרים בהתבוננות שכזו ותיעוד שכזה ואם כן מהו?
2. מה המחיר שאני משלמת כשאני מתבוננת באופן הזה והאם זה שווה את הערך הנ"ל?
סיכום ניסוי עוד לא ניסחתי ולא בטוח שיודפס כזה בעיתונות
כבר עכשיו נדמה לי שרמת החוסן שלי עלתה, מעצם הדיאלוג הפנימי
גם הדיאלוג החיצוני עם חברים לדרך תו"כ הפרסום ושיחות נלוות היה משמעותי
המחיר: זמן, חשיפה לביקורת ופגיעות נוספת
כבר עכשיו שווה.
נפגשתי עם החיים שלי מעוד זווית.
אני מוכנה ומחכה להמראות והנפילות הבאות 🙂🙃
