קורס מיינדפולנס בעבודה
להיפגש עם החיים מעוד זווית
לפעמים אני תוהה:
מה היה קורה אם היה לי את פנס המיינדפולנס לפני 10 שנים, כשהייתי מנהלת קבוצה בייצור,
כשלכאורה הכל היה בסדר ולמעשה לא ידעתי, שלא ידעתי את נפשי מרוב קושי.
איך החיים שלי היו נראים אז? אולי לא הייתי עוזבת? אולי הייתה לי יכולת
לנשום, לבצע, להתפתח ולהשפיע לטובה?
איך מתחבר מיינדפולנס לעבודה?
איך מתחבר
מיינדפולנס לעבודה?
שאלה טובה.
לא טעית כששמת לב שמיינדפולנס ועבודה משדרים קריאה הפוכה.
האחת: להצליח, להגשים את החלום, לצבור עוצמה, להשיג את המטרה.
השנייה: לשחרר, להיות בעכשיו, חופשי מהשתוקקות, לשמוט את המטרה.
החיבור מתקיים תודות ללימוד ותרגול
שמאפשר הכלת פרדוקסים ותנועה בתוכם.
מה יקרה בקורס?
בקורס נכיר מיינדפולנס כגישת חיים, נתרגל מדיטציה,
נפתח ונטפח מצב תודעתי ויכולת להיות ולפעול ברכות, בהירות ויציבות.
הכוונה לנוח רגע, להיטען, להנות, לעורר מחשבה, ליצור רגעים של:
מי, איפה, כמה ומתי?
הקורס מיועד לאנשים שעובדים עם ובארגונים ומעוניינים ללמוד מיינדפולנס
מחיר: 1000 ₪. ההשתתפות מותנית בשיחת התאמה, ותשלום 100 ש"ח מראש.
הקורס כולל 5 מפגשים של 3 שעות בשעות 17:00 – 20:00 .
מיינדפולנס שינה את החיים שלי, זה לא בהכרח יקרה לך, זו
לא הבטחה, עם זאת יש כאן אפשרות משמחת לחזור הביתה,
להיפגש עם החיים מעוד זווית.
